Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Bahan Alami

Berita-sehat.com – Banyak orang yang melakukan pencarian cara menghilangkan jerawat pada bagian tubuh di laman pencariannya masing-masing. Karena hampir semua orang yang mengalami masalah hidup akibat jerawat.

Sebelum kita lanjut cara menghilangkan jerawat, ada baiknya kita mengenal lebih dalam lagi tentang jerawat, gejala dan penyebab munculnya jerawat.

Jerawat adalah masalah kulit yang terjadi ketika folikel rambut atau tempat tumbuhnya rambut tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati. Gangguan kulit tersebut juga disebabkan produksi minyak (sebum) berlebihan. Hal inilah yang menyebabkan terjadinya penyumbatan pori-pori kulit disertai peradangan pada kulit.

Jerawat tidak hanya terdapat pada wajah saja, melainkan bagian tubuh lainnya pun bisa mengalami masalah kulit ini Leher, punggung, dan bagian atas dada, juga bisa mengalaminya. Semua orang dapat mengalami masalah kulit seperti jerawat. Secara umum, jerawat muncul pertama kali dimasa pubertas, yakni di umur 10-13 tahun.

Gejala Jerawat

Munculnya jerawat dapat ditandai dengan beberapa gejala yang umum, yaitu:
1. Adanya benjolan kecil (papul) berwarna merah atau kuning (karena mengandung nanah) di atas permukaan kulit,
2. Adanya sensasi panas atau terbakar akibat terjadinya peradangan pada kulit, dan
3. Biasanya timbul rasa gatal pada benjolan tersebut.

Penyebab Munculnya Jerawat

Adanya jerawat di beberapa bagian tubuh, di sebabkan oleh beberapa faktor, antara lain:

1. Penyebab munculnya jerawat yang pertama yaitu terjadinya produksi sebum (minyak) secara berlebihan. Sebum biasanya bekerja untuk mencegah kulit kering, namun karena keadaan kulit yang sedang tidak baik, produksinya pun jadi tidak terkontrol.

2. Adanya penyumbatan pada folikel rambut yang disebabkan oleh adanya campuran sel kulit mati dengan sebum (minyak).

3. Terdapat bakteri jenis Propionibacterium acnes yang berkembang pada kulit, menyebabkan terjadinya penyumbatan folikel rambut yang disertai peradangan pada kulit. Jika folikel tersebut membengkak dan membentuk komedo putih atau hitam, lalu terpapar dengan dunia luar.

Jangan dianggap remeh, kondisi tersebut dapat membuat pastula, papula, nodul, bahkan kista, berkembang dengan cepat.

4. Penyebab munculnya jerawat selanjutnya bisa jadi karena faktor genetik atau keturunan. Masalah jerawat ini bisa diterima dari genetik ayah atau ibu kita.

5. Penyebab yang paling sering ditemui yaitu hormon. Hal ini sering dialami kaum wanita saat sedang mengalami menstruasi. Aktivitas dari hormon androgen yang berlebihan membuat jerawat muncul lebih banyak dibandingkan dengan keadaan normal biasanya.

6. Penyebab munculnya jerawat ini juga yang paling sering dihadapi para wanita, yakni penggunaan produk kosmetik yang dinilai tidak cocok untuk kulit wajahnya. Tidak hanya wajah, beberapa produk kecantikan terkadang dapat menyebabkan alergi kulit pada sebagian orang.

7. Penyebab yang terakhir adalah kondisi psikis dan gaya hidup seseorang. Orang yang sedang mengalami stres, akan mempengaruhi hormon pada tubuhnya yang dapat menyebabkan munculnya jerawat.

Faktor makanan atau pola hidup juga sangat berpengaruh akan munculnya jerawat. Makanan yang mengandung terlalu banyak minyak atau kurang mengonsumsi buah atau sayuran juga menjadi faktor penyebab munculnya jerawat. Keseringan begadang juga salah satu faktor penyebabnya.

Cara Menghilangkan Jerawat

Setelah kita sama-sama paham penyebab munculnya jerawat, kita dapat mengindarinya. Namun ada beberapa penyebab yang tidak bisa dihindari, kita bisa melakukakn beberapa cara menghilangkan jerawat berikut ini:

1. Mengolesi atau menggunakan masker

Beberapa bahan alami yang berasal dari tumbuhan atau buah-buahan yang bisa kamu oles atau dijadikan masker wajah sebagai obat menghilangkan jerawat. Berikut daftarnya:

• Lidah buaya
• Witch hazel
• Teh hijau
• Alpukat dan madu
• Papaya
• Tomat
• Baking soda
• Putih telur
• Mentimun
• Bawang putih
• Cuka apel
• Kunyit
• Lemon
• Minyak rosehip
• Bubuk kayu manis dan madu
• Tea tree oil (ekstrak minyak pohon the Melalueca)

2. Makanan

Kita perlu memperhatikan makanan yang di konsumsi sehari-hari, agar jerawat tidak semakin banyak. Berikut beberapa makanan yang harus dihindari dan harus dikonsumsi.

• Kurangi mengonsumsi makanan yang digoreng
• Perbanyak mengonsumsi makanan yang memiliki sumber seng
• Konsumsi makanan yang memiliki sumber lemak Omega-3

3. Kegiatan sehari-hari

Kegiatan kita sehari-hari pun mempengaruhi perkembangan jerawat pada tubuh. Jadi kita penting melakukan atau memperhatikan beberapa hal berikut.

• Hindari stres
• Diet rendah glikemik
• Mencuci wajah secara rutin
• Uapi kulit yang berjerawat
• Rutin berolahraga.

Lakukanlah cara - cara menghilangkan jerawat di atas secara rutin, agar hasilnya maksimal.