Cara Mengobati Sinusitis dengan Air Garam yang Mudah Dilakukan

Menangani sinuisitis dapat dilakukan dengan bahan sederhana yang ada di rumah Anda, salah satunya adalah garam. Cara mengobati sinusitis dengan air garam diyakini dapat membantu meredakan berbagai gejalanya.

Sebagai informasi, sinusitis atau radang rongga hidung merupakan penyakit yang terjadi akibat peradangan atau pembengkakan jaringan yang melapisi sinus.

Sinus ini sendiri biasanya berisi udara, tetapi ketika terjadi penyumbatan maka akan timbul cairan. Selain itu, virus dan bakteri juga akan mudah berkembang sehingga menyebabkan infeksi.

Seseorang yang mengalami sinusitis biasanya akan mencari cara pengobatan sinusitis baik secara farmasi maupun rumahan.

Obat sinusitis sendiri dibagi menjadi 3 jenis berdasarkan penyebabnya yaitu karena serangan virus, bakteri dan jamur.

Secara umum, orang yang menderita sinusitis kronis, dokter biasanya akan memberikan obat antibiotic untuk proses penyembuhannya.

Namun, sebelum Anda akan menggunakan obat kimiawi, sebaiknya Anda mengetahui bagaimana cara mengobati sinusitis dengan air garam.

Melansir Livestrong, garam laut bisa digunakan untuk mencuci atau membilas hidung dengan bantuan botol semprot hidung.

Bahkan, para ahli THT di Amerika sudah lama merekomendasikan pengobatan dengan air garam dengan para pasien sinusitis sebagai pembersis rongga hidung.

Pasalnya, kandungan pada air garam mirip dengan sel manusia dan memiliki sifat anti-bakterial yang ampuh. Sebaiknya, gunakanlah garam asli yang sama sekali belum dicampur dengan yodium.

Yuk, langsung saja kita seperti apa mengatasi sinusitis dengan air garam. Check this out!

Mengobati Sinusitis dengan Air Garam

Cara mengobati sinusitis menggunakan air garam dapat dilakukan dengan dua teknik, yaitu teknik pot dan teknik uap air.

Sebaiknya Anda memperhatikan langkah-langkahnya dengan baik agar pengobatan sinusitis alami ini ampuh menyembuhkan penyakit sinusitis yang diderita. Selain itu, disarankan untuk menggunakan garam laut.

1. Menggunakan Pot Neti

Pot neti adalah ceret atau teko berukuran kecil khusus untuk memasukkan air ke dalam rongga hidung. Anda bisa membeli benda ini di apotek atau took kecil.

Sebelum menggunakannya, pastikan neti pot dalam keadaan bersih. Adapun cara penggunaannya, sebagai berikut:

Masukkan air hangat ke dalam pot dan campurkan dengan seperempat sendok the garam laut

Bersandar ke wastafel dan miringkan kepala

Tuang larutan garam laut tersebut ke salah satu lubang hidung

Biarkan larutan mengalir keluar melalui lubang hidung lainnya. Misalnya, masukkan ke lubang kiri dan biarkan keluar dari lubang kanan. Begitu juga sebaliknya

Cara mengobati sinusitis dengan air garam ini sangat ampuh membersihkan rongga hidung dari bakteri sekaligus menghilangkan peradangan. Lakukanlah cara ini secara rutin agar sinusitis akan sembuh secara permanen.

2. Uap Air

Cara mengobati sinusitis dengan air garam selanjutnya bisa dilakukan dengan teknik uap air hangat. Cara ini memang ampuh mengatasi peradangan sinusitis yang diderita.

Anda bisa menghirup uap air dari mangkok atau baskom berisi air hangat yang dicampur dengan garam laut yang diposisikan tepat di bawah hidung.

Cara mengatasi sinusitis dengan air garam ini memang sangat mudah dan murah dilakukan. Selain dengan air panas, Anda juga bisa menggunakan kompres handuk yang sudah direndam air hangat. Kemudian letakkan di sekitar hidung sampai kening. Setelah itu, bernapaslah dengan normal sembari menghirup uap yang dihasilkan.

3. Bilas

Mengobati sinusitis dengan air garam bisa juga lho dengan cara dibilas. Penanganan ini biasa disebut irigasi nasal, yaitu membersihkan sinus dari lendir dan kotoran yang mengiritasi sinus.

Pertama, buatlah larutan garam yang terdiri dari 1 liter air hangat dan 1 sendok teh garam. Tambahkan juga setengah sendok teh baking soda kalua kalian ingin mengurangi rasa asinnya.

Penerapannya sama seperti langkah pertama, yaitu menggunakan neti pot dan disemprot ke salah satu lubang hidung.

Selain dengan garam, ada juga terapi tradisional yang dipercaya dapat meringankan dan mencegah gejala sinusitis, yaitu terapi gurah. Meskipun sudah banyak masyarakat yang mempercayai dan menerapkannya, tetap saja terapi gurah untuk sinusitis tersebut belum diketahui secara pasti efektivitasnya.

Nah, demikian pembahasan mengenai cara mengobati sinusitis dengan air garam yang bisa kamu coba sendiri di rumah. Jika kondisi tidak membaik selama 2 minggu, segeralah memeriksakannya ke dokter untuk penanganan yang lebih serius.